1，喝完酒之后肠胃总是很不舒服有什么办法缓解这个情况
喝完酒之后肠胃总是很不舒服，有什么办法缓解这个情况？每个人或多或少都会为了工作娱乐或日常生活需要，喝一点酒。对于爱喝酒的人来说，喝完了要知道吃什么。葡萄；很多人喝酒后会感到恶心和恶心，所以我们可以适当吃一些新鲜的葡萄，可以缓解我们恶心和恶心的不适，因为葡萄含有丰富的矿物质和维生素，而且它们还有一种特殊的物质酒石酸，可以缓解过量饮酒造成的宿醉，同时可以减少酒精对身体的伤害。蜂蜜水；喝完之后喝蜂蜜水也可以缓解呕吐和恶心的症状，因为蜂蜜富含维生素、葡萄糖和果糖，是解酒的最佳食物。它可以帮助体内酒精的分解，蜂蜜中所含的葡萄糖可以直接被人体吸收，所以分解酒精的效果非常明显。对于那些喝醉的人来说，这个时候喝一些蜂蜜水可以帮助他们摆脱酒精，减少酒精物质对身体的刺激。特别是蜂蜜中有一种物质叫果糖。果糖的主要作用是促进酒精的分解和吸收，可以快速醒酒。酸奶；很多人喝了会肚子疼，胃不舒服，恶心。这时，他们可以喝一杯酸奶，这可以缓冲酒精的作用，减少胃对酒精的吸收，缓解醉酒。而且酸奶含有丰富的蛋白质等营养成分，可以避免酒精在胃中快速吸收，从而对改善醉酒表现有一定的作用。喝完酒再喝一杯酸奶，对缓解胃部不适有很大的作用，也可以保护我们的胃免受太多的伤害。芹菜汁；如果我们喝了酒后感觉肠胃不适，脸部发红，这时可以选择喝一些芹菜汁，可以有效缓解症状，喝一些芹菜汁，还可以补充维生素B，可以帮助人体更快的分解酒精。如果人的胃肠功能较弱，也可以选择喝点芹菜汁再喝，可以起到一定的预防作用。药物；过量饮酒会引起酒精刺激胃，从而引起胃肠功能障碍，或引起胃粘膜损伤。除了通过饮食缓解不适外，还可以服用一些适当的药物。奥美拉唑、三九胃泰、苏伟颗粒、吗丁啉、胃康灵等保护胃粘膜的药物可根据自身情况选择。
2，喝酒之后怎么缓解难受
根据本人多年喝酒经验所总结出的经验来看：酒后的难受，无非是头晕目眩，头部涨痛，胃里难受，浑身关节肌肉疼痛，个别可能菊花疼。 治疗方法如下： 1能呕吐就呕吐。要是刚喝完回家，或者是在酒店洗手间，那就找个地方扣嗓子，痛快的吐，喝多了找地方吐，这个不丢人。哗啦哗啦吐个干净，吐完了喝点水再吐，吐出来胃里没酒精了，避免了肠胃等对酒精的持续吸收，也减少了对肝脏的损害。但是这种方法可能比较伤胃，（呕吐的感觉很难受，但感觉不吐对身体伤害更大），一般比较好的办法是吐完吃片胃药，达喜就不错，能让你肚里不那么难受。 2头晕头疼喝果汁，最好的是橙汁，西瓜汁， 甘蔗汁，蜂蜜也可以，实在不行吃头疼药。（其实有些不良厂家的酒里就掺着头疼药……） 3吐完后不要吃冷的油腻的食物，油腻的会引起恶心，但这时候的胃里不能空着，也不能太饱，得存一点点东西，吃一点 疙瘩汤或稠米粥之类柔和的保护胃的食品，对胃有好处。 4睡觉之前 多 预备一些凉开水，最好的是板蓝根冲剂冲泡的凉开水，记好了这是重点。这个我要安利一下，板蓝根清凉解毒的药性（不要总以为它是治感冒的）对酒后尤其是白酒后引起的 口干口渴，咽喉热痛，脑袋涨，浑身燥热效果非常非常好，而且很便宜。没有板蓝根就用蜂蜜水，效果也非常好。 5家里人要对醉者 注 意 观 察。实在严重的话，尽快去医院。饮酒过多却觉得没事，（睡一觉就好）从而引起死亡的事情可不少。再就是有的人醉的厉害，呕吐时处于无意识状态，食物呛在气管里了呛死了，这一点也要注意。 6好好睡一觉，睡醒之后好好反省一下，为什么会喝多，下次注意什么 喝酒醉的快，无非几个原因， 1空腹。空腹喝白酒，此乃喝酒大忌。肠胃直接吸收酒精。醉的最快，要是喝前先吃个半饱，酒量能提升一半 2喝的太快太频繁， 3各种酒掺着喝，劲大 4高估了自己的酒量 最后我提醒各位一下，酒精是一级致癌物质！能少喝就少喝。身体 健康 是最重要的。不要挥霍自己的 健康 ，出现问题就晚了！每个人和每个人的体质不同，别人喝了没事，不见的自己就能喝了没事，量力而为吧。 酒是用来助兴的催化剂，不是用来伤害自己的
3，喝酒后胃难受怎么办
随着时代的发展，大家的饭局越来越多，在工作之际，应酬是难免的，因而喝酒喝醉是难免的。有些人喝酒之后，会感到胃痛，这个问题一定困扰了很多的人。其实，很多的时候，喝酒之后胃痛，都可能是因为有胃炎或者是消化道溃疡的情况，然后喝了酒，酒精对我们的胃又会造成刺激，从而导致胃部受到酒精的刺激，出现胃疼。下面让给大家介绍一下，喝酒之后胃痛应该如何缓解。 喝酒后胃难受怎么办 喝酒后胃难受到底应该怎么办呢，其实，酒喝多了之后，第一件要做的事就是醒酒。下面给大家介绍一些醒酒的食物。 1、能够醒酒的水果 苹果、荸荠、香蕉、柠檬、梨、山楂、西瓜、红莓、甘蔗以及鲜橙等水果都具有解酒和醒酒的功效，所以在酒喝多之后，可以吃上述能够醒酒的水果。 2、能够醒酒的蔬菜 藕、白萝卜、白菜心、西红柿汁等蔬菜，都具有解酒和醒酒的功效，所以在酒喝多之后，可以吃一些上述能够醒酒的蔬菜。 3、维生素C片也可以醒酒 酒喝多之后，吃6至10片的维生素C，可以有效地减少我们血液中的酒精含量。 4、豆类的食物也可以醒酒 比如，绿豆、黑豆、红小豆等豆类也都具有解酒的功效。 5、一些食物也可以醒酒 豆腐、蜂蜜、柿饼、甘薯、蛋清和牛奶都具有解酒的功效。 6、调味品也可以醒酒 比如食醋、白糖等调味品，也可以很好地醒酒。 喝酒后呕吐不止怎么办 1、喝酒后呕吐不止可以揉搓内关穴(手臂横纹往上两寸的部位)。 2、喝酒后呕吐不止可以多喝水，从而加快酒精从我们的体内排出。 3、喝酒后呕吐不止可以喝一些纯蜂蜜，两勺为宜，记住不要兑水。 4、喝酒后呕吐不止可以喝一些生萝卜汁，生萝卜汁具有下气、解酒的功效。 5、喝酒后呕吐不止可以一些止吐药，但是要注意，不可过量。 6、如果呕吐的比较严重，则有可能是胃黏膜出现急性炎症，这时需要患者及时就医，可以选择口服吗丁啉、胃复安等药物。 7、另外，在止吐之后，注意不能吃辛辣、油腻和生冷的食物，一定要注意多加调养。 喝酒后吃什么好 酒精对身体的伤害非常大，有句老话说喝醉一次就如同得一次急性肝炎。那么，喝醉之后吃什么比较好?一般情况下，喝酒之后吃一些能够养肝和护肝的醒酒食物比较好。比如乌梅就可以养肝，而橄榄、新鲜葡萄、蜂蜜水、小米粥、酸奶等则是能够养胃的食物，也可以吃一些有利于酒精排出体外的食物，比如温开水和西瓜汁。另外需要注意的是，喝酒之后不能喝浓咖啡和浓茶等，也不建议吃胡萝卜和柿子，这些食物都会使我们的肠胃的负担加重。 喝酒前吃什么 1、喝酒之前，最好先吃点东西垫垫我们的肚子，因为如果空腹喝酒的话，会导致酒精很快地被我们的身体所吸收，可以在喝酒之前喝一些奶类，比如酸奶和牛奶等，或者吃一些豆类的食物，比如黄豆、绿豆和花生米等，也可以喝一些淡盐水，或者吃一些面食，比如面条、面包、饼干等。 2、酒精进入我们的体内，会先在我们的肝脏中进行代谢，这会导致我们体内维生素B流失，所以，在喝酒前或者喝酒的时候建议多吃一些维生素B含量丰富的食物，比如在猪肝中，维生素B的含量就十分的丰富。 3、可以在喝酒之前吃一些葡萄。葡萄中含有一种含量十分丰富的物质，叫做酒石酸，酒石酸能够和酒中的乙醇发生反应，生成脂类的物质，因而葡萄可以预防醉酒，另外，橄榄、香蕉、西瓜、西红柿也能够起到防醉的作用。 喝酒后胃疼怎么办 1、在喝酒前半个小时，可以适量的喝一些牛奶和酸奶，牛奶酸奶其进入我们的胃部能够形成一层保护胃的保护膜，防止酒精从血液进入肝脏，同时牛奶也能够起到保护胃壁的作用。 2、喝酒前的半小时，可服用一些膳食纤维素片，记住，服用之后，要喝足量的白开水。纤维素遇水之后，会迅速的膨胀，然后释放出大量的阳离子，阳离子能够把酒精包裹起来，从而导致酒精不进入消化循环系统，会被我们直接排出体外，从而减少酒精对我们的肝脏和身体的伤害。 3、喝酒前半个小时可以服用一些维生素B和维生素C，维生素B、C都能够帮助我们的身体消化分解酒精。喝酒之前，一次口服6至10片维生素C，可以有效地预防酒精中毒。另外，复合维生素B片效果也比较好，喝酒之前可以服用10片复合维生素B片。 喝酒吐胃难受怎么办 1、喝酒吐了胃难受可以服用一些白糖水，白糖水能够稀释我们的胃中酒精的浓度，从而减少身体对于酒精的吸收。并且，糖分被我们的身体吸收之后，能够增加我们血液中血糖的浓度，酒在血液中的浓度降低，就能使酒精在体内代谢和排出加快，从而起到醒酒解酒的目的。 2、喝酒吐了胃难受可以喝一些淡盐水，从而达到稀释胃中的酒精，以及降低血液中酒精的浓度的作用。 3、喝酒吐了胃难受可以喝一些牛奶，牛奶能够保护我们的胃部，也要多吃一些蔬菜等清淡的食物。 上面给大家介绍了喝酒之后胃难受的一些处理的方法，建议大家在应酬之前可以提前吃一些防止醉酒的食物，来达到未雨绸缪的效果。但这些方法都治标不治本，对于那些本身肠胃就不好的人来说，建议还是少喝酒。
